Действительно ли необходимо пользоваться солнцезащитным кремом
Редко кто из людей не любит понежиться в теплых солнечных лучах, а особенно мы ожидаем солнца после долгой зимы и с первым теплом стараемся как можно дольше находиться под открытыми солнечными лучами. Однако, кроме того, что солнце приносит неоценимую пользу для всего живого, оно еще несет в себе большую опасность, которой можно избежать, пользуясь солнцезащитным кремом.
Пользуйтесь солнцезащитными кремами
Одна из опасностей это солнечные ожоги, которые достаточно просто получить, если пребывать на солнце довольно-таки долгое время. При солнечных ожогах поврежденная кожа достаточно сильно болит, и даже невозможно нормально спать. Уже несколько дней спустя боль отступает, но кожа начинает отслаиваться, доставляя определенные неудобства человеку. Однако, кроме того, что получается неровный загар, во время этого процесса организм переживает дополнительный стресс.
Переизбыток ультрафиолета вызывает такое серьезное заболевание, как рак кожи, при этом люди, имеющие много родинок или веснушек, к данному недугу предрасположены больше остальных. Таким людям надо стараться не находиться долго на солнце или регулярно пользоваться кремами для защиты от солнца. Меланома, являющаяся разновидностью рака кожи, также возникает при избыточном получении ультрафиолета типа В и появляется в возрасте от двадцати до двадцати пяти лет. Поэтому применять защитный крем надо начинать с самого детства, чтобы предотвратить в будущем тяжелые заболевания.
Любители позагорать как можно дольше для получения максимального загара должны знать, что получая много ультрафиолета, кожа начинает иссушаться, а коллаген повреждается, в результате чего начинается преждевременное старение. Применяя солнцезащитный крем, вы создаете барьер, не пропускающий ультрафиолетовые лучи, что получается благодаря специальным компонентам, которые входят в крем. Благодаря другим составляющим защитного крема солнечные лучи поглощаются, а также они могут отражаться или рассеиваться.
Принцип действия всех кремов от солнца практически одинаковый, однако, они отличаются степенью защиты, которая обозначается на упаковке буквами SPF, а также цифрами от 15 до 50. Значение цифр означает, насколько максимально данный крем может защитить вашу кожу от действия солнечных лучей. По мнению специалистов без вреда для кожи на открытом солнце человек может находиться на протяжении двадцати минут. Используя крем с защитой SPF 15 можно увеличить данное время в пятнадцать раз, что позволит находиться на солнце намного дольше. Используя крема для защиты от солнца с большей цифрой, мы еще дольше сможем прибывать на солнце без вреда для кожи.
Чем больше цифра на упаковке, тем лучше крем защищает кожу от ультрафиолета, если использовать крем SPF 50, то он пропустит лишь один процент опасных лучей. А вот солнцезащитный крем со степенью защиты 15 таких лучей пропустит уже в семь раз больше, так что если вы хоте максимально защитить свою кожу стоит выбирать для себя крем от солнца с наивысшей степенью защиты. Начинать использовать солнцезащитные крема можно уже с полугода, если же вы не пользуетесь кремами, то ребенка необходимо прятать от прямых лучей солнца в тени, например под деревом или в беседке. При этом ему будет вполне достаточно ультрафиолета для предупреждения дефицита витамина D и развития рахита.
Защитными кремами необходимо пользоваться не только на море или у водоемов, в обычный солнечный день в теплое время года он также будет очень кстати. Однако солнцезащитный крем не сможет уберечь вашу кожу от обгорания при нахождении на солнце очень длительное время. Поэтому находясь на пляже под палящим солнцем необходимо прятаться под зонтиком или в тени деревьев. Иногда люди думают, что если на улице температура невысокая, то солнце не несет никакой угрозы, но это не так, потому что здесь еще очень важен угол наклона лучей. Крем лучше всего наносить на тело толстым слоем и делать это за тридцать минут до выхода из помещения, а если вы отдыхаете на море, то выбирайте для себя водостойкие крема. Правильный уход за кожей лица
