Корица польза для здоровья

Корица является азиатской пряностью и приходится многим людям по вкусу, с нею можно не только пить чай или кофе, но и добавлять ее во многие блюда. Данная пряность может быть четырех видов, отличающихся между собой по вкусовым качествам, а также ценовой политике. Цейлонская корица считается самой вкусной, ее аромат очень насыщенный, а стоимость настолько высокая, что ее можно найти далеко не в каждом магазине. У китайской корицы очень яркий вкус, этот вид является самым распространенным, хотя иногда на упаковке может быть указано, что это индийская корица, но на самом деле она выращивается именно в Китае.

Горьковатым послевкусием обладает малабарская корица, в основном выращиваемая в Индии, чаще всего ее выбирают любители черного шоколада. Самая ароматная корица, имеющая жгучий вкус выращивается в Индонезии, часто ее называют пряной. Несмотря на то, что все виды отличаются по вкусу и обладают разным ароматом, их химический состав совершенно одинаковый. Однако данная пряность ценится еще и за то, что обладает полезными свойствами для организма, и об этом упоминалось даже в исторических летописях.

Корица для похудения

Благодаря корице дольше сохраняется чувство сытости, ускоряется обмен веществ и даже улучшается настроение. Если в стакан кефира добавить пол чайной ложки измельченного имбиря и такое же количество молотой корицы, то данным напитком можно заменить завтрак или ужин. Организм затратит много энергии на переваривание такой смеси, которая при этом будет практически некалорийной, за счет этого ваш вес постепенно будет уменьшаться. Кроме этого можно приготовить медовую воду, обладающую мочегонным и жиросжигающим эффектом, которую нужно употреблять натощак и перед сном. Для этого пол чайной ложки корицы нужно смешать с пол литром родниковой вод, а затем добавить туда столовую ложку меда.

Пряность может убрать мелкие морщины на лице, сделать кожу эластичной и снять различные воспаления. Из двух частей корицы и одной части меда можно приготовить маску для лица и нанести ее на треть часа. Смывать ее нужно постепенно, намочив пальцы и помассировав лицо, что поможет удалить с кожи омертвевшие клетки. Благодаря такой маске вам удастся сделать вашу кожу гладкой, устранить сухость, тусклость и дряблость. С вашего лица исчезнет чрезмерная жирность, а также пропадут прыщи и угри, данная пряность отлично очищает и питает кожный покров.

Очень хорошо поможет избавиться от простуды, особенно в зимнее время практически горячая ванна, в которую будет добавлено две или три столовых ложек корицы. Если возможности понежиться в ванной не имеется, можно просто попарить ноги в емкости с горячей водой и коричневой пряностью. Данный порошок поможет снизить температуру, а в случае кашля нужно принимать мед с корицей в пропорции четыре части к одной. Пряность благоприятно влияет на печень, а также почки, и еще она обладает мочегонным действием. Кроме того, что вы быстрее поборете простудные и другие заболевания, так еще и наберетесь сил.

Сложно поверить, но корица является антисептиком, ею даже можно присыпать небольшие порезы, а если специю смешать один к одному с медом, то она отлично подойдет для лечения различных кожных заболеваний. Употребляя столь вкусную пряность в небольших количествах вы защитите себя от сердечно-сосудистых заболеваний, а сердечная мышца станет крепче. Корица также способна разжижать кровь, понижая в ней уровень сахара, но еще она обладает важным свойством и выводит из организма холестерин.

Гермицид эффективный противогрибковый препарат.

Корица может усилить сокращение матки, поэтому при беременности стоит избегать употребления данной пряности, также не рекомендуется добавлять ее в пищу или напитки людям с гиперчувствительностью, либо при индивидуальной непереносимости специи. Не нужно также употреблять корицу в сильно больших дозах, поскольку она может вызвать аллергическую сыпь, увеличить аппетит, и притупить вкусовые качества, после чего вы не сможете полноценно ощущать вкус иной еды. Если это все-таки произошло, просто прекратите временно употреблять пряность или сократите дозу и все симптому очень быстро пройдут сами собой.