Избавиться от токсичного мусора
Вывод токсинов из организма
Неотъемлемой частью человеческого организма является поистине невероятная система защиты, которая поддерживает здоровье даже в чрезвычайных обстоятельствах, причем вам не нужно совершенно ни о чем беспокоиться. Создавая ваш организм, Бог позаботился о встроенной в него санитарной службе, которая удаляла бы отходы и производила прочие очистные мероприятия. В состав этой службы входят следующие подразделения:
- Толстая кишка
- Легкие
- Кожа
- Моче вы водящая система
- Лимфатическая система
- Печень
Организм человека был создан способным самостоятельно себя исцелять! В идеале все эти органы должны обезвреживать токсичный мусор быстро и эффективно. Мы уже рассмотрели функции толстой кишки, легких, кожи и лимфатической системы. Мочевыводящая система также является важнейшей составляющей защитной службы организма. Когда мы пьем чистую, щелочную воду, мочевыводящая система помогает выводить токсины наружу. Печень также является незаменимым звеном этой защитной системы,
Печень — фильтр нашего организма
Печень является наиболее важным органом, участвующим в процессе детоксикации организма. Здоровая печень защищает от токсинов, содержащихся в окружающей среде, а также от вредных элементов, образующихся в процессе обмена веществ. Чтобы печень могла эффективно выполнять свои функции и поддерживать в организме необходимое количество антиоксидантов, включая глутатион ее следует правильно подпитывать, Некоторые продукты улучшают способность печени нейтрализовать вредные и опасные токсины. К ним относятся васаби (острая зеленая паста, которую обычно подают вместе с суши), брокколи, белокочанная, брюссельская и цветная капуста. Зеленые продукты питания -зерновые, микроводоросли, морские водоросли, зелень и зеленые овощи – также являются замечательными нейтрализаторами ядовитых веществ, Среди целого ряда важных для детоксикации печени добавок особенно следует выделить поливитамины, экстракт молочного чертополоха, экстракт семян винограда, зеленый чай, и куркумин.
Для вывода токсинов из организма пейте чистую воду
Гидратация является одним из основных этапов детоксикации. Чистая щелочная вода, не содержащая токсинов, благотворно влияет на почки и печены Также она помогает надлежащим образом функционировать толстой кишке. Щелочная вода подщелачивает и ваши ткани, что является еще одним важным шагом на пути к полной детоксикации организма. Вы уже знаете, насколько превосходно чувствуют себя клетки вашего тела в щелочной среде и забиваются отходами обмена веществ и токсинами в среде кислотной. Часто я рекомендую людям пить натуральные, свежевыжатые соки из экологически чистых фруктов и овощей (к которым относятся пырей, ячменная трава, райграс высокий, спирулина и синезеленые водоросли) или напитки из разбавленных водой порошкообразных фитонутриентов. Эти обладающие высокой питательной ценностью продукты помогают эффективно очистить и подщелочить организм. Чай также содержит пестициды, и поэтому следует выбирать только экологически чистые его сорта. Большинство сортов зеленого чая содержит не только пестициды, но и фториды. К сожалению, эти пестициды могут полностью перечеркнуть целебное влияние антиоксидантов, которыми так славится именно зеленый чай. Вино и продаваемый в большинстве магазинов кофе обычно буквально напичканы пестицидами. Если вы все-таки решите время от времени употреблять перечисленные выше напитки, я советую вам выбирать исключительно экологически чистые чаи, кофе и вина, да и то стараться ими не злоупотреблять.
Компания Choice разработала целую программу очищение организма от шлаков. Курс расчитан на три месяца. Его цена 811 грн. Есть возможность заказать программу помесячно.
Приобрести программу для вывода токсинов из организма можно здесь.
Ешьте волокна для эффективного выведения токсинов
Толстая кишка является главным органом, отвечающим за выведение токсинов из организма. В нее поступают все вредные вещества, попадающие в организм вместе с,пищей, а также из печени, которая обрабатывает их желчью, после чего направляет в тонкий кишечник, а оттуда — в толстый. К сожалению, многие американцы страдают от запоров. Когда ваша канализация засоряется, отвратительный запах распространяется по всему дому. То же самое происходит, когда каловые массы задерживаются в кишечнике слишком долго. Они начинают гнить, и часть продуктов гниения вновь попадает в кровь. Организм некоторых моих пациентов, которых я старался избавить от дурного запаха вынужден был удалять накопившиеся токсины через кожу потому что закупоренный кишечник справиться с этой задачей был просто не в состоянии. Когда вы едите, толстая кишка должна испытывать перистальтику, которая является гастроколичесюш рефлексом, проталкивающим пищу по кишечнику. Некоторые люди, едва их толстая кишка начинает сокращаться, буквально на глазах теряют избыточный вес. Кроме того нормально функционирующая толстая кишка позволяет избежать многих неприятных недугов — геморроя, болезни толстой и прямой кишок, синдрома раздраженного кишечника, дивертикулеза, кишечных полипов и даже рака. Чтобы кишечник мог эффективно проталкивать к выходу все скапливающиеся в нем токсины, каждый день необходимо съедать 25-30 граммов волокон. Их хорошим источником являются фрукты и цитрусовые. Много волокон в моркови, фасоли, чечевице, бобах и горохе. Замечательным источником этих веществ являются также цельные зерна и содержащие их продукты питания.
Ешьте продукты, не содержащие химических веществ
Выбирая экологически чистые, не содержащие токсинов овощи и фрукты, помните об одном правиле: во многих случаях чем толще кожура, тем безопаснее плод. К примеру, кожура бананов очень толстая, и они содержат меньше пестицидов. Апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты, ананасы, арбузы и фиги также обладают толстой кожицей. Однако кожура некоторых плодов, например мускусной дыни, даже будучи толстой, имеет пористую структуру и поэтому достаточно легко пропускает внутрь пестициды, Следующие овощи, фрукты и ягоды отличаются особенно высоким содержанием остаточных количеств пестицидов: яблоки, сладкий перец, сельдерей, вишни, импортируемый виноград, нектарины, персики, груши, картофель, малина, шпинат и клубника. Ешьте салат, однако всегда удаляйте первые два или три наружных его листа, которые чаще всего оказываются зараженными пестицидами. Некоторые виды брокколи также могут характеризоваться повышенным содержанием этих опасных веществ, поэтому, если вы часто едите этот овощ, покупайте его в магазинах, торгующих экологически чистыми продуктами, либо, если у вас нет такой возможности, перед употреблением в пищу хорошенько его мойте.
Купить фитокомплексы для детоксикации организма можно в нашем интернет магазине.